Maria Jürgens ^autor

Artiklid

Kuidas aitab madala süsivesikusisaldusega dieet kaalust alla võtta?

Madala süsivesikute sisaldusega dieet on võime kaotada kilosid, eemaldades kiired süsivesikud, mis põhjustavad veresuhkru hüppeid. Kuu aega sellisel dieedil kaob 4 kg.

2 Jaanuar 2022
Muna dieet kui lihtne viis kaalust alla võtta

Selles artiklis selgitatakse keedetud munade dieedi omadusi ning kirjeldatakse lihtsaid ja tõhusaid munadieedi võimalusi.

28 Novembrini 2021
Ligikaudne menüü pankreatiidi korral

Toitumise ja dieedi tunnused pankreatiidi korral. Ligikaudne kõhunäärmehaigusega menüü nädalaks. Toitumisspetsialisti kasulikud nõuanded.

28 Detsembrini 2020
Kuidas kõhtu nädalaga eemaldada: treenige kodus

Kuidas kodus kõhtu füüsiliste harjutuste abil eemaldada: reeglid ja treeninguliigid, kasulikud näpunäited tulemuste saavutamiseks.

7 Detsembrini 2020