Mesi salendav

Nagu alati dieedid keelavad alkoholi maiustuste ja suhkru kokku. Kuid paljud inimesed ei taha sellega leppida. Ja see ei ole üllatav. Enamiku inimeste jaoks on elu ilma magus tundub jube. Inimesel kahjustub meeleolu, mõnikord isegi algab depressioon. Fakt on see, et paljude jaoks on see üks peamisi naudingud elus ja sellest on raske loobuda.

mesi salendav

Kuid kõik ei ole nii halb, alternatiiv suhkur on ikkagi olemas. Toode, mis soovitavad kes soovivad vabaneda liigsest kehakaalust, nimetatakse meega. Ta ei ole vähem magus kui suhkur ja tal on palju kasulikke omadusi.

Esmapilgul, mesi ja kõhnumine – kaks vastuolulised mõisted. Kuid see ei ole nii. Erinevalt suhkrut, mett, et kehakaalu aitab kõrvaldada vabu radikaale välja inimese organismi, nad on ju negatiivselt mõjutada tema tervist.

Mesi kehakaalu mõjutab positiivselt kogu organismi tervise, pakkudes oma toitainetega, mis on nii olulised ajal kehakaalu. Sageli on näljane toitumise juhtub halvenenud tervist, jaksu, nõrkus, apaatsus. On honeyed toitumine on välistatud.

Eelis mett üle suhkruga on see, et mesi pillid ei põhjusta suurenenud söögiisu ja on madala glükeemilise indeksiga, kuid see on väga positiivselt tervisele ja kaotada kaalu.

Vastunäidustused

Muidugi, selline dieet on väga atraktiivne magusat. Kuid tasub meeles pidada, et see toiduaine on võimeline põhjustada tugevaid allergilisi reaktsioone. Sest kalduvus allergia on kõige peamine contraindication järgida sellist dieeti. Kui teil on diabeet selline toitumine on kategooriliselt keelatud, kuna see sisaldab glükoosi.

Kui mingeid probleeme sapipõie mull, addicting kirjeldatud toode ei ole soovitatav.

Rasedad peaks hoiduma mett wrapid. Imetavad, on keelatud tarvitada mett tühja kõhuga pille, jah ja üldiselt süüa ja rohkem juua jooke, mis on soovitatav, kui honeyed dieediga.

Joogid salendav

Igasugune dieet soovitab juua rohkem vett, sest see on kasulik organismi jaoks. Mesi, ei ole erand ajal tema vastavust vaja juua jooke. Proovige järgmisi retsepte meega tablette:

Mee-ingveri jook

Koostisosad:

  • Ingver – 20 gm.
  • Mesi – 20 gm.
  • Laim – 20 gm.
  • Vett – 1 liiter.

Cooking meetod: ingver koorida, hakkida, panna anuma valmistamiseks. Lisa mesi ja see kõik valada keeva veega, seejärel lisa laimimahl.

Selline jook tablette meega juua kogu päeva. Ingver meega tablette kiirendab ainevahetust ja aitab põletada liigset rasva kehas.

Koos sidruni ja ingveriga

Tehakse täpselt sama moodi nagu esimene, kuid selle asemel, et lima on lisatud sidrun.

Ingver koos sidruni ja meega tablette tuleb juua kogu päeva. Päevas tuleks juua vähemalt üks liiter.

Kaneeli

Kõigile tuntud rasva põletamine mõju kaneeli. Kui segada kaneeli väike kogus mett, siis tuleb välja, väga maitsev jook. Kaneel meega tablette suurepärane vahend.

Koostisosad:

  • Mesi – 2 teelusikatäit
  • Kaneel – paul tl.
  • Vesi – 250 ml — soovitatav on juua enne magamaminekut

Klaas vett vala kaneeli, anda infusiooni, on jahtunud jook lisada kaks teelusikatäit mett.

Sidruniga

Koostisosad:

  • Mesi – üks supilusikatäis 100 ml vett
  • Sidrun – 10 tilka mahla, 100 milliliitri vee kohta.

Kõik valada üle sooja (mitte kuuma!) keedetud veega. Sidrun ja mesi tablette tuleb juua hommikul, ta on kõrge energeetiline mõju.

Mesi ja vesi

Need kaks koostisosa ei ole vaja loetleda. Saab muuta ja nende arvu, kuid kinni tuleb pidada suhe: 2 tl 100 milliliitri vee kohta.

Cooking meetod on väga lihtne: kaks koostisosa on vaja segada omavahel ja juua kogu päeva.

Mesi ja vesi pillid on väga oluline organismi puhastamiseks ta väga tõhusalt eemaldab toksiine ja võitleb koos nõrkus ja halva enesetundega, mis mõnikord tundub ajal puhastus dieediga.

Tee meega

Võimalik kasutada must või roheline tee meega tablette, sinna on vaja lisada mett asemel suhkrut, 2 tl 250 grammi tee.

Kõige parem on juua teed meega tablette enne magamaminekut, kuigi see on võimalik ja kogu päeva. Tee meega tablette ei ole mitte ainult maitsev jook, ta on suure mõju vastu nohu.

Kaste

mesi

Mitte ainult joogid on kasulik põletamine liigsed kilod. Väga tõhus sinep meega tablette, keedetud kujul kaste.

Koostisosad:

  • Sinep – 100 grammi.
  • Mesi – 120 grammi.
  • Sojakaste – 2 spl.
  • Sibul – üks väike sibul.
  • Ingver 15-20 grammi.

Valmistamine: sibul ja ingver hakkida blender, kuni riigi läga. Mesi ja sinep sega sojakastmega ja lisa juurde eelmise hakitud toimeaineid.

Sel kaste on võimalik korduvalt täita liha-ja kalaroad.

Menetlus

Meemassaaž:

Mesi kergelt kuumutada ja lisada sinna oma lemmik eeterlikku õli. Kõik see segatakse hästi ja kasutada massaaž probleemsete valdkondade.

Vann salendav

Vann nr 1. Kuum vann lahustada kaks supilusikatäit mett. Vannis kolmkümmend minutit. Efekti tugevdamiseks mee vann tuleb võtta iga päev, juba kaks nädalat.

See tselluliiti vann, ta on tugevalt kiirendab vereringet, soodustades põletavad rasvu. Isegi pärast kahte – kolme rakendusi saab näha esimene tulemus.

Vann nr 2. 100 grammi sooja mett segada piima ja lemmik eeterlikku õli. Segu valada kuuma vett, on vannitoas vähemalt kolmkümmend minutit.

On ujumine soodustab noorendamine ja nahka sügavuti niisutada.

Wrapid

Sinep — mesi wrap. Üks spl dijoni sinepit kahte sama spl mett. Segu laiali probleemsed kohad (kõht, reied, vasikad). Mähi ähmased ruumi toidu film. Poole tunni pärast maha pesta sooja veega. Kui põletus on väga tugev ja seda on võimatu taluda, siis valada segu tuleb palju varem.

Teine retsept wrapid. Vaja: kaks supilusikatäit sooja mett, äädikat sarnases koguses. Koostisosad segada. Kanda segu probleemsetele kohtadele. Wrap probleemsed kohad film. Kohaldada segu, pesta tund.Wrapid on väga tõhus, ühelgi etappides tselluliiti. Wrap tablette mesi aitab alandada kaalu. Parandab naha välimust.

Toitev mask

Mett võib kasutada mitte ainult kaalulangus. Mask tehtud alla retseptid, aitavad kaasa naha noorendamine ja võitlevad põletik.

Mesi näo mask.

Koostisosad:

  • Mesi – üks teelusikatäis.
  • Õli ratas – üks teelusikatäis.
  • Majonees – üks supilusikatäis.
  • Sidrunimahl – üks teelusikatäis.

Valmistamine ja kasutamine: Mesi soojendatakse ja segatakse teiste koostisosadega. Kanda paksu kihina kehamähised ja hoida 20 minutit.

See mask on, ei saa olla parem, sobib vananevale nahale, see märgatavalt tasandab ja pinguldab seda.

21.08.2019